Нестабильная самооценка

Самооценка — это то, как мы воспринимаем себя. Нестабильная самооценка может сильно влиять на нашу жизнь: мы можем чувствовать себя неуверенно, бояться выражать свои желания или испытывать постоянное сомнение в своих возможностях. Это состояние порождает тревожность и мешает личностному развитию.
Психологическая работа с самооценкой помогает человеку понять свои истинные ценности, укрепить уверенность в себе и избавиться от негативных установок. Важно научиться принимать себя таким, какой ты есть, и развивать личную уверенность.
Я помогу вам разобраться в причинах нестабильной самооценки и вместе мы сможем найти способы укрепить её.

Если вы сталкиваетесь с проблемами низкой или нестабильной самооценки, не откладывайте. Запишитесь на консультацию, и я помогу вам обрести уверенность в себе.